「リズム感」を身につければ
おもしろいほど
体は自由に動く
どんなスポーツをするにも「リズム感」が大切です。
STARアカデミーでは、すべてのレッスンを音楽の中で行います。
リズムに合わせて運動することにより、体力向上はもちろん、判断力や集中力など、脳の発達を促し、楽しみながら確実にリズム感と運動能力を高めていきます。
身につけた能力は、その後、体育の授業、サッカーや野球などの様々な種目のスポーツの多くの場面で発揮されています。
プロアスリートにも注目され、多くのチームが取り入れているトレーニング。
まずは、見学や無料体験で、ぜひ「体感」してみてください。
STARアカデミーについて
コンセプト
リズムが大切なのは、スポーツだけではありません。楽器の演奏はもちろんのこと、会話や身のこなしに至るまで、リズムは影響しています。
リズム良く事を行うには、リズムの「認知・理解・出力プロセス」という脳内での作業が不可欠です。私たちの研究では、リズムに対応する能力が高い幼児は、運動能力も高いという結果が得られました。つまり、リズムを身につけるとは、脳内での「認知・理解・出力プロセス」の強化に他なりません。
このプロセスを強化するためには、脳内環境の最適化は必須条件です。ストレスフルな脳内環境では、いかなる学習も進みません。
「最適な脳内環境で認知・理解・出力プロセスの強化」を行う。それが、STARアカデミーの取り組みです。
効果
①運動能力（パフォーマンス）の向上
すべての運動の基礎は「リズム」。この教室では形（フォーム）をビシバシ教えるのではなく、運動を「リズム」で捉えることができるように指導していきます。そのため、あらゆる運動のパフォーマンスが向上します。
②認知機能の向上
運動することはもちろん、特にリズムに合わせることが、脳の発達にとても良い影響を与えます。
あらゆる運動の基礎的な力、運動パフォーマンスが向上するだけでなく、判断力や集中力などの認知機能が高まります。
身につけた力 その先は？
この教室で身につけたリズム感は、園や小学校での運動あそびや体育、サッカー教室・野球教室・水泳などの各種スポート教室、音楽や英会話に至るまで、様々な場面で発揮されます。
リズム感があるとないでは、その後の伸びがまったく違います。
何事も吸収が早い子どもの内に、リズム感を身に付けて、次のステージへ！
